研究发现难以应对压力情况的人可以从养宠物中受益

金斯敦大学的一项新研究发现，养宠物可以帮助那些缺乏适应力的人应对日常生活的压力。然而，如果主人认为他们的动物在他们的生活中比朋友更重要，这可能会增加孤独感。

正在完成博士学位的心理学学生 Ece Beren Barklam 在宠物所有权和人与动物互动方面，探讨了在 COVID-19 大流行期间养宠物是否与更好的心理健康有关。该研究考虑了主人对自己的复原力水平的看法以及他们对动物的情感依恋程度。

这项研究发表在人类与动物关系杂志Anthrozoös 上，是通过对来自英国和世界各地的 700 多人的两次调查进行的，一次是在 2020 年 5 月大流行的早期阶段，另一次是在 2021 年 9 月。

总体而言，该研究发现，在大流行期间，宠物对其主人的生活产生了主要的积极影响。增加与动物的接触——例如带它们出去散步或更频繁地与它们玩耍——与更好的心理健康有关，在此期间花更多时间与动物互动的主人报告说比没有的主人更快乐。

该研究还研究了主人对宠物的情感依恋程度。研究发现，不健康的依恋与较差的心理健康有关，而健康的依恋被发现可以改善复原力低下的人的幸福感。

“人们普遍认为宠物对人类有好处。虽然研究部分支持了这一点，但我想了解人们的个人特征(如复原力)在宠物所有权与积极或消极心理健康之间的关系中所起的作用，”博士。学生说。

“当主人认为他们的宠物比他们生活中的人更重要时，研究发现他们更孤独、更不快乐、更不适应。在整体心理健康方面，他们的得分也较低。这种依恋可能反映了一种不健康的关系，主人对待他们的宠物就好像它有人类的动机和特征，这可能是一种拟人化。”

Barklam 女士的博士 主管、神经认知和美学副教授 Fatima Maria Felisberti 博士说，这种性质的研究在帮助理解宠物在人们日常生活中所扮演的角色方面发挥了重要作用。

“我们倾向于过度简化我们对人们为什么养宠物的看法，”费利斯伯蒂博士说。“贝伦的研究强调了这种关系所涉及的复杂性。”

巴克拉姆女士在攻读博士学位后不久就迅速适应了全球大流行带来的环境变化。Felisberti 博士补充说，2020 年 3 月的表现尤其令人印象深刻。“Beren 不得不将她的研究项目从实验室工作完全转向在线调查，因此能够帮助我们更好地了解在那段时期我们与宠物的关系，”她说。

作为博士学位的一部分，Barklam 女士正在进行第二项研究，研究宠物和人与动物的互动如何影响浪漫关系、友谊和幸福感。金斯顿大学邀请工作人员、学生和当地居民与他们的宠物一起参加一个简短的观察会议。

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