饮食和运动干预更好地治疗膝骨关节炎疼痛
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2022-12-15 16:26:08
摘要 根据 12 月 13 日发表在《医学杂志》上的一项研究，对于超重或肥胖的膝骨关节炎患者，与注意力控制相比，饮食和运动会导致膝关节疼痛在
根据 12 月 13 日发表在《医学杂志》上的一项研究，对于超重或肥胖的膝骨关节炎患者，与注意力控制相比，饮食和运动会导致膝关节疼痛在 18 个月内出现微小但具有统计学意义的差异协会。
北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆维克森林大学的 Stephen P. Messier 博士及其同事在50 岁或以上患有膝骨关节炎和超重或肥胖的患者中进行了一项随机临床试验。共有 823 名患者入组并随机分配到饮食和运动干预组或注意力控制组(分别为 414 名和 409 名参与者)，为期 18 个月。
研究人员发现，在 18 个月的随访中，饮食、运动和注意力控制组的调整后平均西安大略大学和麦克马斯特大学骨关节炎指数疼痛评分分别为 5.0 和 5.5(调整后的差异为 -0.6)。干预组的七个次要结果中有五个明显优于对照组。在饮食、运动和注意力控制组中，未调整的 18 个月体重的平均变化分别为 -7.7 和 -1.7 公斤(8% 和 2%)。总体而言，有 169 起严重不良事件，没有一件与研究明确相关。
作者写道：“节食和运动组体重减轻 7.7 公斤(8%)，腰围减少 9 厘米，这对患有膝骨关节炎的老年人具有潜在的健康益处。”
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