研究表明使用建筑环境设计来对抗抑郁症

抑郁症是一种慢性心理健康状况，会影响一个人的身体健康和幸福感。在全球范围内，所有年龄段的人中约有 2.8 亿人患有抑郁症，其中包括 5% 的所有成年人和 5.7% 的老年人。因此，减轻全球抑郁症负担已成为当务之急。在这方面，确定有助于预防和管理抑郁症状的可改变因素至关重要。

“建筑环境”包括用于日常生活、工作或娱乐的人造空间，可以在设计、结构、设施和服务方面进行修改。先前已经研究了建筑环境对居民健康和福祉的影响。然而，缺乏关于这个主题的实证研究，特别是对于中年成年人。

为了弥合这一差距，由高级科学技术研究所 (JAIST) 副教授 Mohammad Javad Koohsari 领导的研究小组研究了建筑环境如何影响中年人的抑郁症状。年迈的成年人。Koohsari 博士在解释这项研究的新颖性时说：“这项研究同时使用了对建筑环境的感知和客观测量，并侧重于研究较少的中年成年人。”

该团队由早稻田大学Kaori Ishii教授和Koichiro Oka教授，东北大学Tomoki Nakaya教授和Tomoya Hanibuchi副教授，筑波大学Ai Shibata副教授，文化学园大学Akitomo Yasunaga教授，Gavin R. McCormack副教授组成。来自卡尔加里大学(加拿大)和 JAIST 的 Yukari Nagai 教授。

作者使用流行病学抑郁症研究中心 (CES-D) 调查问卷评估了两个城市 40-64 岁成年人的抑郁症状。

为了研究这与建筑环境的相关性，他们对人口密度、交通路口数量和目的地的可用性进行了客观评估。此外，他们还评估了人们对环境的看法，即人们是否认为公共交通方便，是否有足够的安全性免受犯罪侵害。他们的发现发表在《景观与城市规划》杂志上。

他们发现的亮点是客观属性与出现抑郁症状的几率无关。然而，研究人员发现，感知到的属性，例如邻里更高的感知步行能力，与个体之间较轻的抑郁症状有关。

此外，研究人员指出，性别往往会决定影响心理健康的感知属性。在女性中，影响抑郁症状的因素包括更容易获得交通工具和交通安全。同时，在男性中，犯罪的安全性更高与抑郁症状的减少和轻度抑郁症状的几率降低有关。

在解释他们的发现时，Koohsari 博士评论说：“建筑环境设计可能通过多种行为和社会途径影响抑郁症状。我们的研究结果提供了实证行为见解，可以改善人们对邻里步行能力的看法，特别是加强公共交通的可及性和安全性犯罪和交通对于改善中年男性和女性的抑郁症状很重要。”

这项研究为未来的研究铺平了道路，在未来的研究中，使用可比较的感知和客观的建筑环境测量可以揭示减轻抑郁症状的设计干预是否应该针对居民的感知、地点或两者。此外，鉴于影响男性和女性心理健康的参数存在差异，找出他们看法背后的其他背景原因可能会导致更有针对性的解决方案。

世界上有超过 2.8 亿人患有抑郁症，在城市规划的正确方向上迈出的一小步可能会转化为改善人们心理健康和福祉的巨大飞跃。

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