首页 >> 综合 > 精选知识 >
研究人员警告超加工零食的危险并与痴呆症有关
根据一项新的研究,与食用最少的人相比,食用最多超加工食品的人患痴呆症的几率更高。
圣保罗大学的研究人员对 10,000 多人进行了研究,以了解食用不健康的零食如何影响他们的认知能力。
年龄从 35 岁到 74 岁不等的人接受了多次测试,以评估他们的心理技能是如何进化的。
简单的回忆测试被用来评估记忆力,“执行功能”测试被用来评估他们的词汇量。
研究发现,每天走 8,200 步可降低患高血压、睡眠呼吸暂停和抑郁症的风险
排便频率可能表明心脏病发作和 2 型糖尿病的风险
参与者还完成了食物调查问卷,以评估他们在前一年吃了多少超加工食品。
食物分为三类:
未加工或加工较少的膳食,包括水果和蔬菜、谷物、肉类和海鲜,以及加工过的烹饪添加剂,如食糖、油和盐。
加工食品,包括水果罐头和腌制、熏制或腌制的肉或鱼。
超加工食品使用家庭准备中不存在的成分,例如香料、色素、甜味剂和乳化剂。
然后根据参与者食用的超加工食品占其整个饮食的百分比,将参与者分成四个相等的组。
食用超加工食品最多的中年人,占他们饮食的四分之三,他们的大脑退化速度比食用最少的人快 28%。
同一组的执行功能得分平均在八年内下降了 25%。记忆力分数下降了 6%。
超加工食品包括软饮料、薯片、冰淇淋、甜甜圈、早餐麦片、番茄酱和蛋黄酱,这些食品通常添加的糖、脂肪和盐含量很高。
研究人员假设,更快的速度是由细胞因子引起的,细胞因子是人体产生的炎症蛋白,被认为会因含糖饮食而增强。以前,这些物质与认知能力下降有关。
该研究发表在《医学会神经病学》杂志上。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
分享:
最新文章
-
2025年6月20日,——在世界文化遗产地河南洛阳的光影流转之间,2025年新浪微博旅游之夜盛大举行。作为国内首个...浏览全文>>
-
2025年6月20日,——在世界文化遗产地河南洛阳的光影流转之间,2025年新浪微博旅游之夜盛大举行。作为国内首个...浏览全文>>
-
QQ多米试驾线下预约活动为了让更多用户感受QQ多米的独特魅力,我们特别推出了线下试驾预约活动。这不仅是一次...浏览全文>>
-
阜阳长安启源A07以其卓越的性能和豪华配置吸引了众多消费者的目光。作为一款定位高端市场的新能源车型,长安启...浏览全文>>
-
【安徽淮南大众CC新车报价2025款大公开】大众CC作为一款兼具运动感与豪华质感的轿跑车型,一直深受消费者喜爱...浏览全文>>
-
2025款长安猎手K50在安徽淮南地区的最新价格已新鲜出炉,为准备购车的朋友带来全面解析。这款车型以其高性价比...浏览全文>>
-
在安徽滁州购买长安猎手K50时,了解其落地价和省钱技巧至关重要。长安猎手K50是一款实用性强的皮卡车型,适合...浏览全文>>
-
途锐新能源是大众旗下的一款高端插电混动SUV,目前在安徽阜阳地区有售。其官方指导价约为58万元起,但实际成交...浏览全文>>
-
2025款大众CC作为一款兼具运动与豪华的中型轿车,备受关注。目前市场指导价大约在25万至35万元之间,具体价格...浏览全文>>
-
2024款探岳X作为一款备受关注的中型SUV,在市场上以其时尚的设计和出色的性能吸引了众多消费者。根据最新市场...浏览全文>>
大家爱看
频道推荐
站长推荐
- QQ多米试驾线下预约
- 安徽滁州长安猎手K50落地价,买车省钱秘籍
- 淮南大众CC新款价格2025款多少钱?买车攻略一网打尽
- 瑞虎8 PRO试驾,畅享豪华驾乘,体验卓越性能
- 安徽阜阳长安启源A05多少钱 2025款落地价,换代前的购车良机,不容错过
- 保时捷Macan试驾的流程是什么
- 安徽淮南大众ID.3多少钱?购车攻略在此
- 阜阳揽巡落地价,豪华配置超值价来袭
- 安徽池州威然 2024新款价格与配置的完美平衡
- 奇瑞瑞虎9试驾,新手必知的详细步骤
- QQ多米价格,换代前的购车良机,不容错过
- 池州迈腾GTE新款价格2022款多少钱?选车秘籍与优惠全公开
- 岚图追光多少钱 2024款落地价走势,近一个月最低售价25.28万起,性价比凸显
- 天津滨海威然 2024新款价格,最低售价28.98万起,入手正当时
- 蚌埠途昂新款价格2025款多少钱?购车必看
- 坦克400预约试驾全攻略
- 天津滨海ID.7 VIZZION价格,各配置车型售价全揭晓,性价比之王
- 安庆帕萨特最新价格2025款,最低售价12.35万起,入手正当时
- 亳州宝来新款价格2025款多少钱?选车指南与落地价全解析
- 生活家PHEV 2025新款价格,最低售价63.98万起现在该入手吗?