鱼露的用法和功效（鱼露）
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2023-06-26 04:30:10
摘要 关于鱼露的用法和功效，鱼露不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、鱼露，又称鱼酱油、虾油，胶...
关于鱼露的用法和功效，鱼露不少朋友还不清楚，今天小二来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、鱼露，又称鱼酱油、虾油，胶东称为鱼汤，是潮汕地区流行的调味酱汁。
2、越南、韩国和泰国的菜肴中经常用到鱼露。
3、按照美食家们的说法：吃了鱼露，就等于去过了越南。
4、功效：鱼露是一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁，含有17种氨基酸，其中8种是人体所必需的。
5、蛋白质含量也很丰富。
6、适合人群：一般人皆可食用。
7、痛风、心脏疾病、肾脏病、急慢性肝炎患者不宜食用。
8、适用量：每次5～10克。
9、温馨提示：●经实验研究发现鱼露有致癌性。
10、鱼露中含有多种亚硝胺类物质，食用鱼露与胃癌之间存在显著的关系。
11、鱼露以无苦涩异味、澄清透明者为佳。
12、●鱼露的烹调应用和酱油相同，具有提鲜、调味的作用。
13、鱼露比较适合做海鲜的菜品，如：清蒸鲫鱼，泰国蟹盒等等，能把海鲜的鲜味发挥到极致。
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