跑步前吃巧克力会更容易减脂吗（跑步前吃巧克力有用吗）
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2023-08-27 08:28:04
摘要 大家好,小问来为大家解答以上问题。跑步前吃巧克力会更容易减脂吗，跑步前吃巧克力有用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、...
音频解说
大家好,小问来为大家解答以上问题。跑步前吃巧克力会更容易减脂吗，跑步前吃巧克力有用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、怎么不可以啊。
2、 不过要提前半小时吃。
3、要是吃完接着跑会口渴。
4、 提前吃那也要少喝水。
5、和多了跑不了最好成绩。
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